Et modul på Akademiet Indre By

  • Dag 1

    10:00 – 10:30 Kaffe, te og en bid brød
    10:30 – 12:30 Undervisning inkl. pause
    12:30 – 13:30 Frokostpause
    13:30 – 17:30 Undervisning inkl. pause
    17:30 – 18:30 Stamgruppemøde

  • Dag 2

    09:00 – 12:30 Undervisning inkl. pause
    12:30 – 13:30 Frokost
    13:30 – 16:00 Undervisning inkl. pause
    16:00 - 17:00 Yoga/Kropslig fordybelse

  • Dag 3

    09:00 – 12:30 Undervisning inkl. pause
    12:30 – 13:30 Frokost
    13:30 – 15:00 Undervisning og afrunding af modulet

Overblik over hvordan dagene forløber på et modul

Vi møder altid sent på modulets første dag.

Det betyder, at jer studerende, der kommer langvejs fra har mulighed for at komme direkte hjemmefra, den dag modulet starter.

Der vil være kaffe og te på kanden og en lille snack fra kl. 10:00 til 10:30. Det kan være rart at møde ind kl. 10, så du kan sludre med dine holdkammerater og indstille dig på 3 dage på Akademiet.

Kl. 10:30 går undervisningen i gang. Det betyder, at du sidder klar på din plads i kredsen, med din fulde opmærksomhed på gruppen og underviseren. Vi starter altid med at lande i stolen, fx med en kort meditation eller kom tilstede-øvelse. Herefter er der en runde, hvor alle studerende kort melder ind, evt i forhold til et spørgsmål fra dagens underviser.

Resten af modulet er der undervisning – og når vi skriver undervisning, er det en god vekslen mellem undervisning, refleksioner, gruppeøvelser, træning med supervision, demonstrationer af terapi mm. Når I studerende har øvelser i grupper, har Akademiet brugsret over 4 gode gruppelokaler i Psykologhuset.

Kl 12:30-13:30 er der frokostpause alle 3 dage. Der er et tekøkken bagerst i lokalet og et stort køleskab lige uden for døren, hvor I studerende kan have jeres mad. Der er virkelig mange muligheder for at spise ude eller hente lækker mad og spise i huset. Ad den indvendige trappe er der adgang til et stort grupperum, hvor der er mulighed for at spise sin medbragte mad, med udsigt til Rundetaarn.

Der er altid lagt passende med pauser ind, og hver formiddag og eftermiddag er der kaffe, te, frugt og kiks.

En vigtig detalje er, at der på langt de fleste moduler er en time med mindful self-compassion og yoga. Vi ved, hvor vigtigt det er, at kroppen får mulighed for at fordybe den læring, der er i løbet af et modul.

Vi slutter tidligt på modulets 3. dag, for at tilgodese de af jer, der har længere hjem.